Bilişsel Davranışçı Terapi
Bilişsel Davranışçı Terapi, psikoterapi ruhsal rahatsızlık veya sorunları sözel etkileşim yoluyla (görüşmelerle) çözme tekniğine verilen genel kavramdır. Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir? Bilişsel Davranışçı Terapi bir psikoterapi türüdür. İnsan davranışlarını, duygulanımlarını ve düşüncelerini inceleyen psikolojik modellerden yararlanılarak geliştirilmiştir. Bilimsel bir zemin üzerine kurulu olup birçok psikiyatrik bozukluk ve geniş bir sorun alanında etkili olduğu kanıtlanmış bir…